预防宝贝过敏9条备忘录

  根据目前医学研究情况来看，并不能做到完全预防过敏。可是，妈咪和宝贝在日常生活里，还是可以通过建立良好的生活习惯，以及注意自身周围的卫生来预防过敏。

  1. 在装修居室和婴儿房时，尽可能选用有品质保证的绿色环保型装修材料，避免化学原料引起的过敏。

  2. 购买回来的新床单、被罩、枕套等用品，使用前要清洗。

  3. 尘螨经常藏身在软垫、地毯和窗帘中，因此要定时清洗和吸尘。建议家中最好选用大方而简洁的装饰品。

  4. 床垫也是易滋生尘螨的地方。尘螨喜欢生活在潮湿而又温暖的地方，所以，卧室的温度最好保持在15℃-18℃，最佳湿度为50%。

  5. 对于有哮喘过敏症状的宝贝，被褥不要使用纯毛或羽绒制品，而应该选用人造合成纤维制品，不要养宠物。

  6. 动物毛制品，也应该尽量避免给宝贝使用。

  7. 在孕期及产后，居室内都要禁止吸烟，经常保持室内通风，及时除掉炒菜引起的油烟异味。

  8. 母乳喂养会帮助宝贝推迟对动物蛋白质，比如牛奶等产生过敏。

  9．如果宝贝对某些食物过敏，一定不要再次进食，以免加重过敏状态。不宜多吃盐、糖、味精等食物。

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