防冬天过敏要注意通风

冬季气候过敏者要注意通风

　　据专家介绍，哮喘是一种常见的呼吸系统疾病。哮喘患者的气管反应性显著增高，轻微刺激也会引起较强的呼吸道症状，如：喘息、胸闷、憋气、呼吸急促等，在吸入刺激性气体引发支气管过敏反应。

　　医生建议，哮喘患者避免吸入易过敏物质是预防该病发作的关键，治疗原则主要为避免接触过敏源、药物控制和免疫脱敏治疗。

　　平时室内要空气流通，保持适当的温度和湿度。尽可能不养花草，不养宠物，避免病人吸入或接触花粉和动物皮毛而引起哮喘发作。

　　还要看有无鼻炎、鼻窦炎等疾病，否则可能给哮喘以发作机会。很多哮喘患者都属于过敏体质，需从饮食上加以调治。

　　饮食宜清淡，忌食刺激性食物;病情发作时，以流质或半流质饮食。避免冷食冷饮，应多喝水，尽量不食鱼腥海味，还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物，多吃新鲜蔬果补充维生素和无机盐，保持心情舒畅，避免情绪激动。

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